هوش عاطفی یا هوش هیجانی (EI) به توانایی شناخت، درک و مدیریت احساسات خود و دیگران اشاره دارد. این مفهوم شامل مهارت‌هایی است که فرد را قادر می‌سازد تا بهترین تصمیم‌ها را بگیرد، با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کند، در مواقع استرس‌زا آرامش خود را حفظ کند و در مواقع چالش‌برانگیز با موفقیت به اهدافش برسد.تقویت هوش هیجانی می تواند منجر به بهبود سلامت روان، رفاه شخصی و موفقیت در جنبه های مختلف زندگی از جمله کار، روابط و رشد شخصی شود.

«هوش عاطفی» نوشته دانیل گولمن کتابی است پیشگامانه که به بررسی مفهوم هوش هیجانی و تأثیر آن بر زندگی ما می پردازد. این کتاب که در سال 1995 منتشر شد، تأثیر بسزایی در زمینه های روانشناسی، رهبری و رشد شخصی داشته است.

در این کتاب، دانیل گولمن ضمن معرفی مفهوم هوش هیجانی ، استدلال می‌کند که این نوع از هوش، در مقابل معیارهای سنتی سنجش هوش مانند IQ اهمیت بسزایی دارد. او همچنین توضیح می دهد که چگونه هوش هیجانی مهارت هایی مانند خودآگاهی، همدلی و مهارت های اجتماعی را در بر می گیرد و به چه طریق می توان  این مهارت ها را برای بهبود زندگی شخصی و حرفه ای توسعه و پرورش داد.

گولمن همچنین نقش هوش هیجانی را در جنبه های مختلف زندگی از جمله روابط، کار و رفاه کلی مورد بحث قرار می دهد. او توصیه‌ها و استراتژی‌های عملی را برای تقویت هوش هیجانی بیان کرده و بینش‌هایی را در مورد اینکه چگونه افراد می‌توانند احساسات خود را برای دستیابی به موفقیت و رضایت بهتر درک و مدیریت کنند، ارائه می‌کند.

در مجموع، «هوش عاطفی» کتابی تفکربرانگیز و آموزنده است که به بسیاری از خوانندگان کمک می کند تا درک بهتری از خود و دیگران پیدا کنند و به آنها انگیزه داده تا هوش هیجانی خود را برای رشد شخصی و حرفه ای پرورش دهند.

دانیل گولمن روانشناس و نویسنده آمریکایی است که بیشتر به خاطر کارش در زمینه هوش هیجانی شناخته شده است. او در 7 مارس 1946 در استاکتون کالیفرنیا به دنیا آمد. گلمن فارغ التحصیل رشته روانشناسی بالینی از دانشگاه هاروارد بوده و آثار برجسته ای در زمینه های روانشناسی، آموزش و رهبری  دارد.

گولمن علاوه بر نویسندگی، به عنوان روزنامه نگار  برای نیویورک تایمز کار کرده و در دانشگاه هاروارد نیز تدریس کرده است. وی سخنرانی ها و کارگاه های آموزشی متعددی در سراسر جهان در مورد موضوعاتی مانند هوش هیجانی، رهبری و ذهن آگاهی داشته است که مورد علاقه بسیاری از افراد قرار گرفته است.

آثار دنیل گولمن در ترویج این ایده که هوش هیجانی یک عامل کلیدی در موفقیت شخصی و حرفه ای است بسیار تأثیرگذار بوده و تحقیقات او همچنان به درک ما از رفتار و رفاه انسانی شکل می دهد.